В этой программе представлены практические упражнения-медитации, направленные
на освоение навыков энергетической саморегуляции. Восстанавливают гармонию и
целостность энергетических структур человека: чакр, основных энергопроводящих
каналов, ауру и биополе в целом. Способствует быстрому восстановлению ресурса. Программа состоит из следующих упражнений:
1. Энергетизация чакр.
Медитация обеспечивает самодиагностику, очистку, прокачку основных
энергетических центров тела (чакр), их работу в оптимальном режиме.
2. Энергетическая орбита.
Обучает осознанному управлению основными энергетическими потоками в организме,
способствует очистке и активному движению пранической энергии во всем теле.
3. Трансформации.
Обучающая медитация для работы с цветом и формой. Развивает визуализацию,
устойчивое внимание, учит создавать, удерживать и трансформировать различные формы
в разнообразных цветовых гаммах.
4.Разотождествление. Встреча со своим подлинным Я.
|