Оказывается, да! Каждая глава аудиокниги содержит
практические "уроки здоровья", которые помогут вам преодолеть сложные
ситуации, стать гармонично развитой личностью, научиться всесторонне
управлять своим организмом и психикой.
Человеческий организм наделен замечательными способностями
самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные
свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие
проблемы здоровья.Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм
психофизического самооздоровления и здоровье постоянно улучшалось? Или
как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти
и друие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава -
отдельный урок здоровья, который поможет читателям научиться управлять
своим организмом, своей психикой. Для широкого круга читателей.
