Портал Эзотерики и Саморазвития
                   "ДУХОВНОЕ ЗНАНИЕ"

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог эзотерических статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » ЙОГА

Инициирующая мантра. Кундалини-йога


Инициирующая мантра или Ади-мантра поётся перед каждым классом Кундалини йоги, для того чтобы настроиться на практику, соединиться с Учителями - Мастерами этой дисциплины. Создаваемая вибрация активирует лобные доли мозга и ретикулярную формацию, стимулирует гипофиз. Помимо этого мантра записывает в бессознательное сообщение о том, что "пора настроиться, дальше будет практика!", на что все системы организма моментально реагируют: меняется состав крови и активность нервной системы. По этой причине со временем ее сила будет увеличиваться.

В своей практике встречаю разные варианты исполнения ади-мантры, поэтому не удивляйтесь различиям. Я придерживаюсь такого способа:
Глаза сводятся к точке между бровей. Все звуки направляются в эту точку кроме звука Dev. Звук носовой, так чтобы вибрировало верхнее нёбо. Эта вибрация схожа с той, которую создают дети, когда их пытаются принудить к чему-то неприятному "ng...ng..ng". Слог DevOng Namo.
направляется выше в макушку головы и он словно бы выбивает пробку из бутылки шампанского. Вся мантра поётся на одном дыхании, но если нужно, то можно сделать подвдох после

Аудио вариант исполнения мантры:

Более подробно о значении мантры и ее исполнении (материал составлен на основе "Кундалини-йога/садхана" Калифорния 1978, Москва 1995).

Ong - это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях. Это - вариант космического слога Om, который используется для обозначения Бога в абсолютном или непроявленном состоянии. Когда Бог творит и действует как Созидатель, Его имя Оng.

Namo имеет тот же самый корень, что и слово Namaste, означающее «почтительное приветствие». Namaste - общая форма уважительного приветствия в Индии, сопровождаемая мудрой, при выполнении которой ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу. При этом делается поклон. Вместе "Ong Namo'' означает "Я взываю к бесконечному созидательному сознанию". Вы открываетесь высшему сознанию, которое направляет все действия.
Guru
– учитель или воплощение мудрости, которое ищет человек, Dev означает
"божественный" в неземном сокровенном смысле. Namo, завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом Guru Dev Namo означает "Я взываю к божественной мудрости", таким, образом, вы просите свое высшее «Я» направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического "Я". При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук должны быть сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Обычно поют минимум три раза, по полтора дыхания на цикл, вначале делается полный вдох, а на вторую часть Мантры – пол-вдоха.
Инициирующая мантра
Сделайте полный вдох и пропойте Ong Namo, теперь сделайте подвдох и пропойте Guru Dev Namo. Звук Dev поется на одну терцию выше, чем остальные звуки. В музыкальной нотации это значит, что все слоги мантры поются на ноте "соль", а слог Dev поется на терцию выше, то есть, в "си-бемоль".

Категория: ЙОГА | Добавил: Katze (12.08.2010)
Просмотров: 607 | Теги: йога, кундалини йога, мантра | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Меню сайта

Категории раздела

БИОЛОКАЦИЯ И МАЯТНИК [12]
Статьи и практики о биолокации и маятнике
ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ [67]
Действующие техники для исполнения желаний
ИСЦЕЛЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ [134]
Исцеляющие и оздоравливающие практики
МЕДИТАЦИЯ И ЧАКРЫ [82]
Описание, упражнения и практики
ЭНЕРГЕТИКА И МАГИЯ ДЕНЕГ [47]
Ритуалы и практики привлечения денег
АНГЕЛЫ [17]
Подборка статей об ангелах
ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА МАНДАЛ [19]
Описание и практики работы с мандалой
МАНТРЫ [17]
Описание, подборка и методы работы с мантрами
АФФИРМАЦИИ [12]
Подборка аффирмаций и методы работы с ними
РУНЫ [14]
Все о рунах и рунической практике
ЙОГА [36]
Статьи и практики
САМОРАЗВИТИЕ [119]
Статьи для самопознания и саморазвития
ЧЕННЕЛИНГИ И ПОСЛАНИЯ [15]

Друзья сайта

Статистика

Rambler's Top100
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0