В основе этой медитации лежит сила аромата, которая по сути может
творить чудеса. При помощи образов этой медитации нам надо привлечь к
будущей маме душу ребёнка, а также показать этой душе, что любви у мамы
достаточно, чтобы выносить и родить ребёнка. Эта же медитация может
помочь нормальному вынашиванию и рождению детей с выявленной патологией
беременности.
Итак, начнём. Давайте вспомним все тонкие приятные запахи детства. И
попробуем их разделить. Например: вы кушали хлеб с молоком. Отдельно
восстановите запах корочки хлеба, а теперь - мякиша, а потом молока. Или
вы помните, как брали губами с маминой ладони ягоды: вспомните отдельно
запах ягод и запах ладони. Или ещё: запах чистой постели, куда вас
несли в полотенце из ванной. Почти неуловимые приятные вашему детскому
восприятию запахи. Чем большее количество различных запахов вспомните -
тем лучше. Далее: вспоминаем запахи любимых людей нашего детства. Пусть
там будут запахи Деда Мороза, Снегурочки с новогодних утренников. Всё
нам очень ценно.
И вот
сейчас, когда мы готовы, давайте сначала вспомним запах сена. Удержите в
своей памяти этот запах так долго, как можете. Отметив на листке
бумаги: через сколько секунд от момента воспоминания он начинает
угасать. Проделайте это исследование трижды. Теперь представляем со
стороны своё обнажённое тело с маткой большей чем она есть в настоящий
момент раз в 10. Выстилаем свою воображаемую матку свежим непременно
ароматным сеном. И в него укладываем воображаемого внутриутробного
младенца. Он должен быть ароматным - детским запахом. Всё тельце должно
светиться мягкими и нежными лучами. Именно они будут выявлять степень
вашей любви душе будущего младенца. А теперь смотрите: без особого
напряжения, если можно с умилением на младенца.
На этом медитация завершается. Повторять её можно так часто, как
желаете. В это время надо обратить внимание на сны. И, пожалуйста, когда
забеременеете - напишите мне - поделитесь радостью!
И вот
сейчас, когда мы готовы, давайте сначала вспомним запах сена. Удержите в
своей памяти этот запах так долго, как можете. Отметив на листке
бумаги: через сколько секунд от момента воспоминания он начинает
угасать. Проделайте это исследование трижды. Теперь представляем со
стороны своё обнажённое тело с маткой большей чем она есть в настоящий
момент раз в 10. Выстилаем свою воображаемую матку свежим непременно
ароматным сеном. И в него укладываем воображаемого внутриутробного
младенца. Он должен быть ароматным - детским запахом. Всё тельце должно
светиться мягкими и нежными лучами. Именно они будут выявлять степень
вашей любви душе будущего младенца. А теперь смотрите: без особого
напряжения, если можно с умилением на младенца.