Портал Эзотерики и Саморазвития
                   "ДУХОВНОЕ ЗНАНИЕ"

По сути, это способ вы­з­вать глубокие из­ме­нен­ные со­стоя­ния соз­на­ния с помощью звука. При­чем он не противоречит существующему за­ко­но­да­тель­ст­ву и, в от­ли­чие от раз­лич­но­го ро­да пси­хо­троп­ных пре­па­ра­тов, не на­но­си­т вре­да здо­ро­вью.

Не­сколь­ко ми­нут про­слу­ши­ва­ния фо­но­грам­мы с те­та-рит­ма­ми пре­вра­ща­ют ваши мыс­ли в уди­ви­тель­ное спле­те­ние фан­та­сти­че­ских об­ра­зов, ве­ду­щих в не­ве­до­мые глу­би­ны внут­рен­них про­странств... Это ни с чем не срав­ни­мая ра­дость — по­ни­мать, ка­кие со­кро­ви­ща со­кры­ты в этих глу­би­нах и из­вле­кать их на по­верх­ность ума... И это пре­крас­ное чув­ст­во ос­та­ет­ся по­сле про­слу­ши­ва­ния и со­хра­ня­ет­ся еще не­сколь­ко ча­сов.

Ис­сле­до­ва­ния на 30 па­ци­ен­тах, про­слу­ши­вав­ших те­та-сес­сию (5 гц) по­ка­за­ли, что 80-100% их по­сле 5 ми­нут про­слу­ши­ва­ния ис­пы­ты­ва­ют со­стоя­ние глу­бо­ко­го рас­слаб­ле­ния, а так­же умень­ше­ние имею­щих­ся бо­ле­вых сим­пто­мов. У 8 па­ци­ен­тов бра­ли ана­ли­зы кро­ви до и по­сле про­слу­ши­ва­ния те­та-сес­сии и вы­яс­ни­ли, что уро­вень бе­та-эн­дор­фи­нов в кро­ви по­вы­ша­ет­ся на 10-50%.

Чем боль­ше вре­мя, на про­тя­же­ние ко­то­ро­го че­ло­век ра­бо­та­ет с би­нау­раль­ны­ми фо­но­грам­ма­ми, тем лег­че ему воз­бу­ж­дать и под­дер­жи­вать у се­бя в моз­гу аль­фа/те­та рит­мы. По ме­ре то­го как эти со­стоя­ния бо­лее вы­со­ко­го соз­на­ния вне­дря­ют­ся в обыч­ное со­стоя­ние соз­на­ния, у ра­бо­таю­ще­го с ни­ми вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся так на­зы­вае­мое пя­тое со­стоя­ние соз­на­ния — "про­бу­ж­ден­ный ум". В этом со­стоя­нии бла­жен­ст­ва и оза­ре­ния он ви­дит мир столь же яс­но, как и пре­ж­де, но вос­при­ни­маю­щий ум при этом ста­но­вит­ся дру­гим — он ви­дит со­всем но­вый смысл в вос­при­ни­мае­мой все­лен­ной. Имен­но это пе­ре­жи­ва­ние оза­ре­ния яв­ля­ет­ся серд­це­ви­ной всех пе­ре­до­вых на­уч­ных тео­рий, ли­те­ра­тур­ных идей, ре­во­лю­ци­он­ных изо­бре­те­ний и про­из­ве­де­ний ис­кус­ст­ва. При­ме­няе­мая тех­но­ло­гия вы­зы­ва­ет дан­ные со­стоя­ния, за­став­ляя ваш мозг об­ра­тить все ум­ст­вен­ные уси­лия во­внутрь... про­бу­ж­дая скры­тые в ка­ж­дом твор­че­ские ре­зер­вы и по­сте­пен­но от­кры­вая "со­стоя­ние яс­но­го осоз­на­ния".

Не­обыч­ным по­боч­ным эф­фек­том ра­бо­ты с эти­ми про­грам­ма­ми яв­ля­ет­ся умень­ше­ние по­треб­но­сти во сне. Не­ко­то­рые лю­ди спо­соб­ны та­ким об­ра­зом умень­шить свой еже­днев­ный сон на 3 - 4 ча­са, чув­ст­вуя се­бя ут­ром как по­сле нор­маль­но­го 8-ча­со­во­го сна. По­че­му? Счи­та­ет­ся, что те­та-про­грам­мы за­ме­ня­ют со­бой сон со сно­ви­де­ния­ми (БДГ-фа­зу, или фа­зу бы­ст­ро­го сна), по­гло­щаю­щий поч­ти все вре­мя сна под ут­ро. Дру­гое не­обыч­ное по­боч­ное яв­ле­ние — рез­кое уси­ле­ние по­ло­во­го вле­че­ния. При­чи­на это­го до кон­ца не яс­на, но, ско­рее все­го, она свя­за­на с пе­ре­ме­на­ми в био­хи­мии моз­га. Но по­жа­луй са­мый не­обыч­ный эф­фект от ра­бо­ты с та­ко­го ро­да фо­но­грам­ма­ми — это обо­ст­ре­ние экс­т­ра­сен­сор­но­го вос­при­ятия, вклю­чая эпи­зо­ды пред­ви­де­ния, вне­те­лес­ные пе­ре­жи­ва­ния и т.п.

По окон­ча­нии ка­ж­дой сес­сии все ва­ше те­ло на­пол­ня­ет­ся энер­ги­ей и жиз­нен­ной си­лой. Ухо­дят стра­хи и вол­не­ния. Вы об­нов­ле­ны, вы бод­ры, вы чув­ст­вуе­те се­бя на вер­ши­не сво­ей фор­мы.

Что вы­зы­ва­ет эй­фо­рию и пи­ко­вые пе­ре­жи­ва­ния? Ней­ро­фи­зио­ло­ги мо­гут ска­зать, что "выс­шие" фор­мы ва­ших пе­ре­жи­ва­ний вы­зы­ва­ют­ся вы­сво­бо­ж­де­ни­ем эн­дор­фи­нов в моз­гу. В сот­ни раз бо­лее силь­ные, чем мор­фи­ны (их при­род­ные ана­ло­ги нар­ко­ти­че­ско­го дей­ст­вия), эти ве­ще­ст­ва да­ют вам ощу­ще­ние "па­ре­ния на вер­ши­не сча­стья".

Ве­ду­щие япон­ский ней­ро­фи­зио­лог То­мио Хи­раи со­об­ща­ет, что по мне­нию мас­те­ров Дзен-ме­ди­та­ции, с по­гру­же­ни­ем в ме­ди­та­тив­ное со­стоя­ние спектр волн моз­га сдви­га­ет­ся от аль­фа- к те­та-вол­нам. Он со­от­нес кар­ти­ны волн в моз­ге с оп­ре­де­лен­ны­ми ста­дия­ми ме­ди­та­ции. Со­глас­но док­то­ру Хи­раи, "ме­ди­та­ция — это не про­сто со­стоя­ние ме­ж­ду сном и ста­биль­ным умом, но со­стоя­ние, в ко­то­ром ум функ­цио­ни­ру­ет с наи­боль­шей эф­фек­тив­но­стью. При та­ких ус­ло­ви­ях че­ло­век рас­слаб­лен, но го­тов к вос­при­ятию ин­фор­ма­ции и к по­зи­тив­но­му реа­ги­ро­ва­нию на лю­бые воз­дей­ст­вия".

Со­вре­мен­ные ис­сле­до­ва­ния под­твер­жда­ют, что оп­ре­де­лен­ным со­стоя­ни­ям соз­на­ния со­от­вет­ст­ву­ют оп­ре­де­лен­ные кар­ти­ны рит­мов моз­га, и это объ­яс­ня­ет, по­че­му че­ло­век, спо­соб­ный про­из­воль­но их из­ме­нять, в зна­чи­тель­ной сте­пе­ни спо­со­бен кон­тро­ли­ро­вать свои ум­ст­вен­ные и фи­зио­ло­ги­че­ские функ­ции. Как со­об­ща­ли еще в се­ре­ди­не 70-х Эл­мер и Элис Грин из зна­ме­ни­то­го ин­сти­ту­та Мен­нинд­же­ра:

"про­сто вы­зы­вая в сво­ем моз­ге те­та-ак­тив­ность по не­сколь­ко ми­нут в день, вы при­но­си­те се­бе ог­ром­ную поль­зу, в ви­де ук­ре­п­ле­ния им­мун­ной сис­те­мы, уве­ли­че­ния твор­че­ской ак­тив­но­сти и вклю­че­ния ин­те­гра­тив­ных про­цес­сов, ве­ду­щих к ощу­ще­нию пси­хо­ло­ги­че­ско­го рав­но­ве­сия".

Ис­сле­до­ва­те­ли био­ло­ги­че­ской об­рат­ной свя­зи вы­яс­ни­ли, что лю­ди, спо­соб­ные вхо­дить в "те­та-со­стоя­ние", рас­ши­ря­ют свое со­стоя­ние соз­на­ния, при­об­ре­та­ют сверх­вос­при­им­чи­вость к но­вой ин­фор­ма­ции и де­мон­ст­ри­ру­ют зна­чи­тель­ную спо­соб­ность к ус­вое­нию ма­те­риа­ла на под­соз­на­тель­ном уров­не. Еще бо­лее по­ра­зи­тель­ны ре­зуль­та­ты, по­лу­чен­ные в ис­сле­до­ва­ни­ях груп­пы хро­ни­че­ских ал­ко­го­ли­ков в уни­вер­си­те­те шта­та Ко­ло­ра­до. По­сле 13 не­дель, в те­че­ние ко­то­рых этих лю­дей обу­ча­ли ге­не­ри­ро­вать те­та- и аль­фа-вол­ны, у них на­блю­дал­ся зна­чи­тель­но бо­лее вы­со­кий по­ка­за­тель вос­ста­нов­ле­ния, чем обыч­но, на­ря­ду с пол­ной транс­фор­ма­ци­ей лич­но­сти.

Су­ще­ст­ву­ет ог­ром­ное ко­ли­че­ст­во на­уч­ных дан­ных о поль­зе низ­ко­час­тот­ных со­стоя­ний моз­га, все их при­вес­ти про­сто не­воз­мож­но.

Что же ка­са­ет­ся кон­крет­ных при­ло­же­ний, то мож­но ска­зать сле­дую­щее:

Для рас­слаб­ле­ния — в за­ви­си­мо­сти от тре­буе­мо­го уров­ня рас­слаб­ле­ния вы­би­рай­те час­то­ту син­хро­ни­за­ции ме­ж­ду 5 и 10 гц.

Для ме­ди­та­ции — час­то­та от 4 до 7 гц, ста­биль­ная, ли­бо цик­ли­че­ски из­ме­няю­щая­ся, в за­ви­си­мо­сти от тре­буе­мых ре­зуль­та­тов.

По­гру­же­ние в сон — от 4 до 6 гц для на­чи­наю­щих. В даль­ней­шем на­до пе­ре­хо­дить к диа­па­зо­ну час­тот ни­же 3.5 гц, до­ве­дя его до 1.5-2.5 гц.

Твор­че­ское во­об­ра­же­ние — на­чи­най­те сес­сию с 6 гц, по­сте­пен­но по­вы­шая час­то­ту до 10 гц.

Сня­тие стрес­са — весь диа­па­зон час­тот ни­же 11 гц.

Са­мо­гип­ноз — диа­па­зон 8 - 10 гц, од­но­вре­мен­но с про­слу­ши­ва­ни­ем ва­шей лю­би­мой про­грам­мы вну­ше­ния, ли­бо во вре­мя ве­до­мой из­вне ме­ди­та­ции.

Сверх­обу­че­ние — диа­па­зон 7 - 9 гц, про­слу­ши­вае­мый од­но­вре­мен­но с лю­бой обу­чаю­щей про­грам­мой, на­при­мер, по ино­стран­но­му язы­ку, улуч­шит ее ус­вое­ние.

Под­по­ро­го­вое про­грам­ми­ро­ва­ние — от 5 до 7 гц од­но­вре­мен­но с ва­шей лю­би­мой суб­ли­ми­наль­ной про­грам­мой.

Уси­ле­ние ин­туи­ции и экс­т­ра­сен­сор­но­го вос­при­ятия — те­та-диа­па­зон — от 4 до 7 гц.

Выс­шие со­стоя­ния соз­на­ния — опять те­та-диа­па­зон, с еже­днев­ным умень­ше­ни­ем на­по­ло­ви­ну вре­ме­ни про­слу­ши­ва­ния.

Бы­строе вос­ста­нов­ле­ние по­сле тя­же­ло­го дня — низ­ко­час­тот­ная об­ласть аль­фа-диа­па­зо­на — 8 - 10 гц в те­че­ние 15 ми­нут.

Вопросы и ответы о процессе Hemi-Sync

Здесь содержатся ответы на вопросы, наиболее часто задаваемые участниками семинаров с использованием технологии Hemi-Sync в ин-те Монро, США. Эти ответы являются результатом многолетних исследований и опыта.

В: Всегда ли мне придется пользоваться кассетами или дисками с Hemi-Sync?
О: Конечно нет. Это как дополнительные колеса у детского велосипеда – хорошо для начинающих, но становится ненужным, как только Вы научитесь ездить.

В: Что делать, если я засыпаю во время прослушивания программ Hemi-Sync?
О: При выполнении упражнения могут быть многочисленные моменты, когда Вы «отключаетесь», особенно если пытаетесь выполнить упражнения, к которым еще не готовы или работаете с ними слишком много. «Отключка» и засыпание – разные вещи. При «отключке» присутствует ощущение, будто Вы «выпали» из процесса. Когда Вы снова возвращаетесь к упражнению или заканчиваете его, у Вам кажется, что прошло буквально мгновение (хотя на самом деле это не так). В принципе, в состоянии «отключки» Ваша память сохраняет Ваши переживания, но Вы не в состоянии их немедленно вспомнить. Это происходит очень часто и почти со всеми, но как только Ваш уровень осознавания поднимется, это перестанет происходить, и Вы будете все хорошо помнить. Тем не менее, что избежать по возможности «отключки», мысленно помещайте картину или образ сна в свою «камеру хранения» (камера преобразования энергии). Если же несмотря на это Вы все равно отключаетесь, попробуйте слушать упражнение сидя или выпивать немного крепкого чая перед упражнением; но главное – практикуйте, практикуйте и еще раз практикуйте! Только в результате терпеливой и целенаправленной работы Вы научитесь удерживать это состояние – между глубоким расслаблением и сном.

В: Что делать, если выполнения инструкций, содержащихся на диске или кассете, мешают многочисленные образы или картинки, мелькающие в моем сознании?
О: Не пытайтесь их подавить или «выбросить» из головы. Просто наблюдайте их, стараясь не вовлекаться, иначе Вы провалитесь в сон. Наблюдайте их и дайте им исчезнуть. Вы всегда сможете возвратиться к ним позже.

В: При прослушивании программ Hemi-Sync у меня возникает чувство распирания во лбу и учащение сердцебиения. Это нормально?
О: Легкое распирание или давление возникает у многих людей. Это нормальный отклик на включение в процесс Hemi-Sync. Тем не менее, если вы можете испытывает сильный дискомфорт, если, например, включите звук слишком громко. Лучше всего отрегулировать громкость на пределе четкой различаемости слов. Помните, что Ваше сознание расширяется, следовательно, усиливаются и все ощущения – сердцебиения, дыхания и т.п. Это обычное явление при переходе сознания из фокуса 1 (обычное состояние) в фокус 10.

В: По-моему, я не чувствую возрастания уровня энергии и не вижу образов. На что они похожи?
О: Каждый переживает Hemi-Sync по-своему, поэтому Ваши ощущения не обязательно должны быть визуальными. Некоторые люди рассказывают о видениях света, цветов и форм, но достаточно много таких, кто имеет другие ощущения, например, вибрации или что-то наподобие электрических покалываний, или сотрясения тела, кровати или комнаты. Некоторые люди слышать шумящие или жужжащие звуки, голоса, слова или даже музыку. Некоторые просто «знают», что они вошли в определенное состояние. Просто расслабьтесь и наблюдайте за своими переживаниями, не пытаясь придать им конкретную форму. В конце концов это лишь вторичные переживания, результат обработки «первичных», которые общие для всех, Вашим «компьютером», мозгом.

В: Иногда во время прослушивания программ мое тело переполняет энергия, настолько, что я чувствую физический дискомфорт и вынужден прекратить прослушивание. Что мне с этим делать?
О: Поймите, что энергия, которую Вы чувствуете – это лишь вторичная энергия, то есть результат обработки первичных переживаний Вашим «компьютером». Попробуйте пропустить эту энергию через все Ваше тело. Посмотрите, ускоряется ее поток или замедляется. Другим словами, постарайтесь ею управлять. То, что Вы ощущаете эту энергию – это уже хорошо. Это говорит о том, что Вы достигаете состояний расширенного восприятия.

В: Даже находясь в фокусе 10, я все еще чувствую свое дыхание. Это не дает мне забыть о свое теле и перейти в состояние повышенной энергетики. Что вы посоветуете?
О: Это вполне нормальная реакция. Она может даже улучшить ваши переживания, если ее правильно использовать. Именно дыхание может помочь Вам зарядиться энергией (имеется ввиду резонансная настройка) и двигаться дальше. Осознавайте, что с Вами происходит и дайте ему идти своим чередом. Вполне можно осознавать свое дыхание и выполнять содержащиеся на кассете упражнения. Если дыхание всерьез мешает Вам, Вы всегда можете засунуть это чувство в «камеру преобразования энергии». Таким образом, Вы убедитесь, что дыхание – это нормальный процесс, а никакая не проблема, и ощущение дыхания исчезнет само собой. Некоторым людям ощущение дыхания и сердцебиения даже нравится. Они используют их как связующую нить с физической реальностью и не боятся исследовать новые незнакомые пространства.

В: Если Вы говорите, что через какое-то время я смогу входить в измененные состояние сознания без использования Hemi-Sync, то как в этом случае я буду вспоминать специфические сигналы Hemi-Sync?
О: В самом деле, по мере практики Вы сможете достигать расширенных состояний сознания и без программ Hemi-Sync. Когда Вы полностью овладеете определенным упражнением, Вы сможете вызывать его состояние просто вспомнив ощущения или переживания, возникающие у Вас при самых успешных случаях его выполнения. Просто глубоко вдохните и вспомните это состояние – и Ваше сознание переключится.

Скачать программы Hemi-Sync НА сайте:

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ВОРОТА В ВЕЧНОСТЬ

АКТИВАЦИЯ 12  УРОВНЕЙ ДНК

ЗВУКОВОЙ МАССАЖ ДУШИ

НОРМАЛИЗАЦИЯ ЗРЕНИЯ

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ВО СНЕ