|
Войдите в медитацию, достигните состояния безмыслия и
загляните в свое сердце. Обратитесь к нему очень нежно, как к живому
существу, теплому и ранимому. Сконцентрируйте внимание на сердце, и вы
сами почувствуете нежность, которая возникает в вашей груди. Представьте
себе, что в вашем сердце горит яркий теплый огонек. Это - источник
исцеляющей энергии внутри вас. Огонек начинает мягко пульсировать.
Пульсируя, он увеличивается в размерах и заполняет все ваше сердце.
Дышите в такт его пульсации. Пульсируя, огонек продолжает увеличиваться и
наконец заполняет все ваше тело. Прекрасный свет пронизывает ваше тело
от макушки головы до кончиков пальцев рук и ног. Это пульсирующая
энергия исцеления. Это очень красивое свечение, оно может быть золотым, а
может быть многоцветным. Смотрите как бы со стороны, как от вашего тела
исходит прекрасное пульсирующее свечение исцеляющей энергии. Пусть
каждая клетка вашего тела пульсирует в такт этому свечению. Пусть каждая
клетка светится таким же прекрасным светом. Продолжайте дышать в одном
ритме с этими пульсациями.
Почувствуйте, как это свечение очищает ваше тело от болезней и приводит вас к идеальному состоянию незамутненного здоровья.
Ощутите, как свет распространяется далеко за
пределы вашего тела. Он охватывает весь мир. Вы сливаетесь со всем миром
в едином исцеляющем свечении. Вы сливаетесь со всей Вселенной в едином
исцеляющем свечении. Представьте себе, что над вами бездонное синее
небо. Вы растворяетесь в нем, вы летаете среди облаков, вы поднимаетесь
выше, к звездам. Вы чувствуете свое единение с небом, звездами.
Вселенной. Весь мир пронизан исцеляющей светящейся энергией, и вы -
часть этого мира.
Мысленно спуститесь на землю. Продолжайте сохранять в своем теле ощущение светящейся исцеляющей энергии.
Выйдите из медитации.
Люди обычно думают, что болезнь - это
случайность, или недоразумение, или результат ошибки: легко оделся в
холодный день, постоял на ветру - вот и заболел. Но ведь другие люди в
тот же самый день тоже могли ходить легко одетыми, промочить ноги или
постоять на ветру - но они не заболели. Значит, болезнь не случайна и
зависит вовсе не от погоды или других внешних условий. Исследования
показали, что вредные микроорганизмы, возбуждающие болезнь, обитают в
организме абсолютно всех людей. Но почему-то у одних они начинают
размножаться и вызывают болезни, а у других - нет.
Если же болезнь более серьезная, чем простуда,
обычно больной сетует "За что именно мне?" Он не знает, что это тоже не
случайно. Что болезнь настигает именно его, а не другого, потому что в
нем мало созидательной энергии исцеления и много пагубных энергий
болезни. Вот почему к одному простуда пристает, а к другому нет - не
пристает к тому, в ком больше здоровой энергии. А здоровой энергии
больше у того, кто не нарушает законы природы и благодаря этому не
заглушает голос целительных сил в своем организме.
Значит, способ справиться с болезнями один:
открыть в себе источник здоровой энергии и развивать его, и преодолевать
пагубные энергии нездоровых чувств и мыслей, которые и вызывают
болезни. Для этого нужно избегать пагубных чувств, поддерживать в себе
созидательный настрой и вести здоровый образ жизни, правильно питаясь,
прибегая к оздоровительной силе физических упражнений и соблюдая Правила
Здоровья. Все совсем не сложно. Истина всегда проста. Так зачем же
искать сложных путей к исцелению, когда путь к исцелению значительно
короче, чем мы думаем?
По материалам книги К.Ниши
|